Mic dejun cu oua ochiuri, somon, broccoli si microgreens – Idee mic dejun sanatos
Micul dejun reprezintă un moment esențial al zilei, iar o opțiune sănătoasă și delicioasă poate aduce un plus de energie
Read more
hrana vie
Germenii de ridichi – Cum se cultiva acasa (fara pamant)- Beneficii si precautii
Ridichea (Raphanus sativus) face parte din familia cruciferelor si are diverse forme si culori. In functie de soi, radacinile de
Read more
Germenii de creson – Cum se fac acasă – Beneficii nutriționale
Plini de substante nutritive, germenii de creson sunt o sursa nemaipomenita de energie si sunt si foarte gustosi. Aduc putin
Read more