De ce ardeiul iute Cayenne este mai sănătos decât ardeiul chilli – Beneficii capsaicină
Ardeiul iute Cayenne se remarcă printr-un conținut mai mare de capsaicină și prin beneficii mai extinse pentru sănătate, în comparație
Read moreArdeiul iute Cayenne se remarcă printr-un conținut mai mare de capsaicină și prin beneficii mai extinse pentru sănătate, în comparație
Read moreDacă semănăm semințele de castraveți pe 15 februarie într-o seră încălzită, putem obține o recoltă timpurie, undeva la începutul lui
Read moreDacă începi să cultivi petunii din semințe în septembrie și le crești în interior sau într-o seră pe timpul iernii,
Read moreMerele coapte ajută la echilibrarea digestiei, textura lor moale calmează stomacul și au efect liniștitor asupra celor 3 doshe (kapha,
Read moreUn mic dejun sănătos și rapid, care are și un gust deosebit, această omletă e delicioasă și hrănitoare: conține ouă, dovlecei
Read moreFetica sau salata mielului (Valerianella locusta), este o plantă comestibilă apreciată pentru frunzele sale mici și fragede, cu o aromă
Read moreEste important să înțelegem diferența dintre proteinele complete și incomplete. Proteinele complete conțin toți cei 9 aminoacizi esențiali, necesari organismului
Read morePlanificarea meniului zilei ne ajuta sa ne organizăm mai bine alimentația, ca să ne hrănim cu o varietate de alimente
Read moreAceastă rețetă simplă și sănătoasă pe bază de dovlecei (zucchini), germeni de ridichi mov și cașcaval la tigaie poate fi
Read moreSănătatea și imunitatea noastră depind in mod direct de digestie și de buna funcționare a intestinelor. O floră intestinală sănătoasă
Read more