3 Frați Pătați (Viola Tricolor) sau Panseluța sălbatică – Beneficii pentru sănătate
Viola tricolor, cunoscută și sub numele de panseluță sălbatică sau 3 frați pătați, este o plantă medicinală tradițională folosită de multe secole pentru proprietățile sale terapeutice. Această plantă conține o varietate de compuși bioactivi, inclusiv flavonoide, saponine, acizi organici și vitamine.
Viola Tricolor (3 Frati Patati) – Beneficii si proprietati
- Antiinflamator: Panseluța sălbatică conține compuși cu proprietăți antiinflamatorii, ceea ce o face utilă pentru reducerea inflamației în organism.
- Diuretic: Această plantă poate ajuta la eliminarea excesului de apă din organism, prin stimularea producției de urină.
- Calmant: Panseluța sălbatică are proprietăți sedative și poate fi utilă pentru a calma anxietatea și stresul.
- Expectorant: Această plantă poate ajuta la desfundarea căilor respiratorii, prin favorizarea eliminării mucusului.
- Antispastic: Viola tricolor poate ajuta la relaxarea mușchilor netezi ai tractului gastrointestinal, ceea ce poate ameliora crampele abdominale.
- Antioxidant: Panseluța sălbatică conține compuși antioxidanți, care pot proteja organismul împotriva stresului oxidativ și a deteriorării celulare.
- Emolient: Este indicata pentru hidratarea pielii, fiind benefica pentru persoanele cu o piele uscata, iritata sau cu eczeme.
Este important să menționăm că înainte de a utiliza Viola tricolor în scopuri terapeutice, este recomandat să discutați cu profesionist în domeniul sănătății, deoarece planta poate avea interacțiuni cu anumite medicamente.
Cum arata planta, origine si conditii de creștere

3 Frați Pătați sunt o planta perena din familia Violaceae. Acest tip de panseluță sălbatică este originara din Europa, dar a fost introdusa si in alte parti ale lumii.
Planta creste in tufe compacte si produce flori micuțe si frumoase, cu petale albastre, mov si galbene. Florile sunt comestibile si au un gust bland si dulceag.
Viola tricolor prefera locurile umede si partial umbrite si solurile fertile si bine drenate. Ea se poate cultiva cu usurinta in gradini, ghivece sau jardiniere, iar in functie de conditiile de mediu, poate creste pana la o inaltime de aproximativ 20 de centimetri.
Pe langa frumusetea lor decorativa, panselutele sunt folosite si in industria farmaceutica, avand proprietati antiinflamatorii si calmante. Ele sunt utilizate in diverse produse, inclusiv in siropuri pentru tuse, tablete pentru dureri de gat si creme pentru piele.
Utilizare in cosmetica
Extractele din Viola tricolor sunt utilizate in cosmetica datorita proprietatilor sale emoliente si calmante, care pot ajuta la mentinerea pielii moi si catifelate si la calmarea pielii iritate sau sensibile.
Uleiul din seminte de Viola tricolor este bogat in acizi grasi esentiali, cum ar fi acidul linoleic si acidul oleic, care ajuta la hidratarea si hranirea pielii. De asemenea, uleiul de Viola tricolor poate fi benefic pentru persoanele cu piele uscata sau afectiuni precum eczeme sau psoriazis.
Extractele din Viola tricolor sunt adesea gasite in creme, lotiuni si alte produse de ingrijire a pielii, precum si in produse de machiaj, cum ar fi rujuri sau farduri de obraz, datorita culorilor sale vibrante.
Utilizare culinara
Unele moduri în care panseluța sălbatică poate fi folosită în bucătărie sunt:
- Decorare: Florile frumoase și colorate ale panseluței sălbatice pot fi folosite ca decor pentru preparatele culinare. Se pot adăuga în salate, deserturi sau pe marginea farfuriilor pentru a le adăuga un aspect atractiv.
- Garnitură pentru băuturi: Florile de panseluță pot fi adăugate în apă, sucuri sau cocktail-uri pentru a le da o aromă și o culoare mai plăcută.
- Infuzie: Florile de panseluță pot fi infuzate pentru a obține un ceai cu proprietăți calmante și antiinflamatorii.
- Salate: Frunzele tinere și delicate ale panseluței pot fi folosite în salate, având un gust asemănător cu cel al spanacului.
Panseluta salbatica se foloseste în special pentru a decora sau a adăuga culoare preparatelor. Parfumul subtil al florilor aduce un gust fin preparatelor culinare, in special deserturilor.
Foto @pixabay